Đeo kính cận bị chóng mặt: Nguyên nhân và cách khắc phục

Đeo kính cận bị chóng mặt là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt khi lần đầu đeo kính hoặc thay kính mới. Việc thích nghi với kính mới có thể gây khó chịu và lo lắng cho khách hàng. Bài viết này Farello sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân và tìm ra giải pháp phù hợp để có trải nghiệm đeo kính tốt nhất.

1. Đeo kính cận bị chóng mặt có thể xảy ra khi nào?

Đeo kính cận bị chóng mặt là hiện tượng khá phổ biến với các triệu chứng như nhức đầu, chóng mặt hay buồn nôn sẽ xuất hiện trong những ngày đầu đeo kính mới và là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi thích nghi. Tình trạng đeo kính cận bị chóng mặt có thể xảy ra trong một số trường hợp như:

• Lần đầu tiên đeo kính cận

Khi bạn mới bắt đầu đeo kính, hệ thần kinh và cơ mắt cần thời gian để điều chỉnh theo độ kính mới. Hình ảnh trở nên rõ nét hơn bình thường khiến não bộ phải xử lý thông tin thị giác khác biệt, gây ra cảm giác lạ lùng và có thể dẫn đến đeo kính cận bị chóng mặt. 

Đặc biệt với những người có độ loạn thị, cảm giác này có thể mạnh hơn vì mắt phải thích nghi với việc điều chỉnh hình ảnh theo nhiều hướng.

• Thay đổi độ kính hoặc có thêm tật khúc xạ mới

Khi mắt tăng độ cận, xuất hiện độ loạn thị hoặc viễn thị, việc thay kính mới với độ chính xác hơn sẽ tạo ra sự thay đổi đáng kể trong cách mắt nhận diện hình ảnh. Quá trình thích nghi này thường kéo dài từ 1-5 ngày và hoàn toàn bình thường.

Trong giai đoạn đầu, bạn có thể cảm thấy nhức đầu, khó chịu ở vùng thái dương, thậm chí buồn nôn. Đây là dấu hiệu cho thấy mắt đang trong quá trình học cách làm việc với tròng kính mới.

Đeo kính cận bị chóng mặt là hiện tượng khá phổ biến

2. Các nguyên nhân khiến đeo kính cận bị chóng mặt

Để hiểu rõ tại sao đeo kính cận bị chóng mặt, chúng ta cần phân tích các nguyên nhân chính có thể gây ra tình trạng này. Việc xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp tìm ra giải pháp khắc phục hiệu quả.

2.1. Tròng kính không đúng độ cận

Nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến đeo kính cận bị chóng mặt chính là tròng kính không phù hợp với tật khúc xạ thực tế của mắt. Khi độ kính cao hơn hoặc thấp hơn so với nhu cầu thực tế, mắt phải làm việc quá sức để điều tiết và tập trung.

Tình trạng này đặc biệt nghiêm trọng khi độ kính quá mạnh so với khả năng thích nghi của mắt. Lúc này, các cơ mắt phải co giãn liên tục để duy trì hình ảnh rõ nét, gây căng thẳng cho hệ thần kinh thị giác. Hệ quả là cảm giác đau đầu, chóng mặt và trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến buồn nôn.

Tròng kính không phù hợp với tật khúc xạ thực tế của mắt có thể gây chóng mặt khi đeo kính

2.2. Kính bị lệch tâm mắt

Tâm quang học của tròng kính cần được định vị chính xác so với đồng tử mắt để đảm bảo ánh sáng đi qua đúng trục quang học. Khoảng cách đồng tử (PD) là thông số quan trọng được đo trong quá trình cắt kính.

Khi tròng kính bị lệch tâm quá nhiều so với vị trí đồng tử, ánh sáng không đi qua đúng tâm quang học, tạo ra hiệu ứng lăng kính không mong muốn. Điều này buộc mắt phải điều chỉnh liên tục để bù trừ sai lệch, dẫn đến đeo kính cận bị chóng mặt. Mức sai lệch có thể chấp nhận được thường không quá 2mm so với khoảng cách đồng tử thực tế.

2.3. Kính bị sai trục loạn

Đối với những người có loạn thị, việc định vị đúng trục loạn trên tròng kính là yếu tố quyết định chất lượng thị giác. Trục loạn được đo bằng độ từ 0° đến 180°, và mỗi độ lệch có thể ảnh hưởng đáng kể đến hiệu quả điều trị.

Khi trục loạn trên kính không khớp với trục loạn thật của mắt, hình ảnh sẽ bị méo mó hoặc không được điều chỉnh hoàn toàn. Mắt phải liên tục cố gắng bù trừ sai lệch này, gây căng thẳng và dẫn đến đeo kính cận bị chóng mặt. Sai lệch trục trong phạm vi 2-4 độ thường có thể chấp nhận được mà không gây ảnh hưởng nghiêm trọng.

2.4. Gọng kính không phù hợp

Gọng kính đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì vị trí chính xác của tròng kính trước mắt. Khi gọng quá chật, quá rộng hoặc không cân đối, vị trí tròng kính sẽ thay đổi, ảnh hưởng đến quang học.

Gọng quá chật có thể tạo áp lực lên sóng mũi và tai, gây khó chịu và ảnh hưởng đến tuần hoàn máu. Ngược lại, gọng quá rộng khiến kính thường xuyên trượt xuống, thay đổi khoảng cách từ mắt đến tròng kính và góc nhìn. Những thay đổi này có thể gây ra đeo kính cận bị chóng mặt do mắt phải liên tục điều chỉnh để thích nghi với vị trí kính thay đổi.

Gọng kính đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì vị trí chính xác của tròng kính trước mắt

2.5. Mắt kính kém chất lượng

Chất lượng vật liệu tròng kính ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng hình ảnh mà mắt nhận được. Tròng kính kém chất lượng thường có độ đồng nhất kém, độ trong suốt thấp hoặc bề mặt không đều.

Những khiếm khuyết này tạo ra hiện tượng khúc xạ không đều, làm méo mó hình ảnh và buộc mắt phải làm việc nhiều hơn để xử lý thông tin thị giác. Đặc biệt, những tròng kính không đạt tiêu chuẩn có thể chứa tạp chất hoặc có độ dày không đồng đều, gây ra hiệu ứng lăng kính không mong muốn và dẫn đến đeo kính cận bị chóng mặt.

3. Bị choáng khi mới đeo kính cận có làm sao không?

Việc cảm thấy choáng váng trong những ngày đầu đeo kính mới là phản ứng hoàn toàn bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt được đâu là triệu chứng thích nghi tự nhiên và đâu là dấu hiệu cần can thiệp.

Thông thường, cảm giác đeo kính cận bị chóng mặt sẽ giảm dần và biến mất hoàn toàn trong vòng 1-2 ngày. Đây là thời gian cần thiết để hệ thần kinh thị giác và cơ mắt thích nghi với thông tin thị giác mới. Quá trình này diễn ra tự nhiên khi não bộ học cách xử lý hình ảnh rõ nét hơn từ tròng kính.

Tuy nhiên, nếu các triệu chứng kéo dài quá 5 ngày hoặc có xu hướng nặng hơn, đây có thể là dấu hiệu của những vấn đề nghiêm trọng cần được khắc phục:

• Tăng độ cận nhanh chóng: Khi mắt phải làm việc quá sức để thích nghi với kính không phù hợp, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách tăng độ cận để giảm căng thẳng. Điều này tạo ra vòng luẩn quẩn khiến tình trạng ngày càng trầm trọng hơn.
• Nhược thị: Việc sử dụng kính không chính xác trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng mắt "lười" hoạt động. Một bên mắt có thể ngừng phát triển bình thường hoặc giảm khả năng hoạt động, đặc biệt nguy hiểm ở trẻ em.
• Ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày: Cảm giác chóng mặt liên tục sẽ làm giảm chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng đến khả năng tập trung trong học tập và công việc. Ngoài ra, còn có thể gây ra các vấn đề về giấc ngủ và tâm trạng.

Việc cảm thấy choáng váng trong những ngày đầu đeo kính mới là phản ứng hoàn toàn bình thường của cơ thể

4. Cần làm gì khi đeo kính cận bị chóng mặt?

Khi gặp phải tình trạng đeo kính cận bị chóng mặt, việc xử lý kịp thời và đúng cách sẽ giúp khắc phục vấn đề hiệu quả. Dưới đây là những bước cần thực hiện để đảm bảo sức khỏe mắt và có trải nghiệm đeo kính tốt nhất.

4.1. Đến nơi đã cắt kính để kiểm tra lại

Bước đầu tiên và quan trọng nhất khi đeo kính cận bị chóng mặt là quay lại nơi đã cắt kính để kiểm tra. Đây là cách nhanh nhất để xác định nguyên nhân và tìm ra giải pháp phù hợp.

Khi đến cửa hàng, hãy mô tả chi tiết các triệu chứng bạn đang gặp phải như mức độ chóng mặt, thời gian kéo dài và những hoạt động nào làm tình trạng trầm trọng hơn. Nhân viên kỹ thuật sẽ kiểm tra lại các thông số kỹ thuật của kính bao gồm độ cận, độ loạn, trục loạn và khoảng cách đồng tử.

4.2. Thăm khám mắt định kỳ

Việc thăm khám mắt định kỳ với bác sĩ chuyên khoa là yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe mắt và phòng ngừa đeo kính cận bị chóng mặt. Bác sĩ sẽ thực hiện các xét nghiệm chuyên sâu để đánh giá chính xác tình trạng thị lực.

Trong quá trình khám, bác sĩ không chỉ đo độ cận mà còn kiểm tra sức khỏe tổng thể của mắt, phát hiện sớm các bệnh lý có thể ảnh hưởng đến thị lực. Điều này đặc biệt quan trọng vì một số bệnh về mắt có thể gây ra triệu chứng tương tự như chóng mặt khi đeo kính.

4.3. Lựa chọn cửa hàng cắt kính uy tín

Việc chọn địa chỉ cắt kính uy tín là yếu tố quyết định để tránh đeo kính cận bị chóng mặt. Một cửa hàng chuyên nghiệp không chỉ có trang thiết bị hiện đại mà còn có đội ngũ kỹ thuật viên được đào tạo bài bản.

Farello tự hào là thương hiệu kính mắt thiết kế dành riêng cho nam giới tại Việt Nam, với hệ thống 13 cửa hàng trên toàn quốc. Chúng tôi sử dụng tròng kính cao cấp từ các thương hiệu nổi tiếng như Essilor (Pháp), ChemiLens (Hàn Quốc) với nhiều tính năng hiện đại như chống chói, chống trầy xước, lọc ánh sáng xanh…

Farello luôn sử dụng tròng kính cao cấp đến từ các thương hiệu uy tín toàn cầu

Đội ngũ tư vấn của Farello được đào tạo chuyên sâu về quang học và kỹ thuật cắt kính, luôn đồng hành và hỗ trợ khách hàng những vấn đề liên quan đến kính mắt. Với tiêu chí "Made in Vietnam" nhưng chất lượng quốc tế, Farello không ngừng nâng cao tiêu chuẩn sản phẩm và dịch vụ để mang đến trải nghiệm đeo kính tốt nhất cho khách hàng Việt Nam.

Farello không ngừng nâng cao tiêu chuẩn sản phẩm và dịch vụ 

Đeo kính cận bị chóng mặt là tình trạng phổ biến nhưng hoàn toàn có thể khắc phục khi được xử lý đúng cách. Việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các giải pháp phù hợp sẽ giúp bạn có trải nghiệm đeo kính thoải mái và hiệu quả. Farello hy vọng những thông tin trong bài viết đã cung cấp kiến thức hữu ích giúp bạn giải quyết vấn đề đeo kính cận bị chóng mặt một cách hiệu quả. 

THÔNG TIN LIÊN HỆ FARELLO: 

• Công ty: Kính mắt Farello
• Địa chỉ: Số 9 ngõ 72 Nguyễn Trãi, P. Thượng Đình, Q. Thanh xuân, HN
• Hotline: 1900638096
• Email: contact@farello.vn
• Facebook: https://www.facebook.com/kinhmatfarello
• Instagram: https://www.instagram.com/farello_vn/
• Youtube: https://www.youtube.com/@kinhmatfarello2712