Diop là gì? Đây là câu hỏi phổ biến của nhiều người khi đi khám mắt hoặc cần chọn kính phù hợp. Hiểu rõ về đơn vị đo này không chỉ giúp bạn nắm bắt tình trạng thị lực mà còn hỗ trợ lựa chọn tròng kính tối ưu cho nhu cầu sử dụng. Trong bài viết này, Farello sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết về khái niệm quan trọng này.

1. Diop là gì?

Diop là đơn vị đo độ cong của thấu kính trong y học nhãn khoa, giúp xác định mức độ khúc xạ cần thiết để mắt có thể nhìn rõ các vật thể. Đơn vị này được ký hiệu bằng chữ "D" và được đặt theo tên của nhà toán học người Pháp - Diophantus.

Trong thực tế, Diop được sử dụng để biểu thị:

• Dấu "-" (âm): Chỉ mức độ cận thị
• Dấu "+" (dương): Chỉ mức độ viễn thị

Chỉ số Diop càng lớn (về giá trị tuyệt đối), tức là độ cận hoặc viễn của mắt càng cao, và tròng kính bạn đeo sẽ càng dày hơn. Ví dụ, cận 4 Diop tức là cận 4 độ, cận thị 2.5 Diop là cận 2.5 độ, và cận thị 1.75 Diop là cận 1.75 độ.

1.1. Diop dùng để đo gì trong mắt?

Diop đóng vai trò trung tâm trong việc đo lường và điều chỉnh các tật khúc xạ của mắt. Nó được sử dụng để:

• Đo cận thị (Myopia): Xác định mức độ mắt nhìn mờ vật ở xa. Kính cận thị có độ Diop âm.
• Đo viễn thị (Hyperopia): Xác định mức độ mắt nhìn mờ vật ở gần. Kính viễn thị có độ Diop dương.
• Đo loạn thị (Astigmatism): Xác định sự không đồng đều của giác mạc hoặc thủy tinh thể, gây ra hình ảnh méo mó. Độ loạn thị cũng được tính bằng Diop, thường kèm theo một trục loạn.

1.2. Ký hiệu Diop trên kính mắt

Khi bạn cầm một cặp kính thuốc, bạn sẽ thấy các ký hiệu Diop được ghi rõ ràng trên đơn kính hoặc tròng kính:

• D: Là ký hiệu của đơn vị Diop.
• Dấu “-”: Chỉ thị đây là kính dành cho người cận thị. Ví dụ: -2.00D.
• Dấu “+”: Chỉ thị đây là kính dành cho người viễn thị. Ví dụ: +1.50D.
• Đối với loạn thị, bạn sẽ thấy thêm một chỉ số trục (ví dụ: -1.00D Cyl x 90), trong đó "Cyl" là cylinder (độ loạn) và "90" là trục loạn.

Việc hiểu các ký hiệu này giúp bạn dễ dàng đọc và kiểm tra đơn kính của mình, đảm bảo rằng bạn đang sử dụng đúng loại kính cần thiết.

2. Ý nghĩa của chỉ số Diop trong cận thị và viễn thị

Chỉ số Diop không chỉ phản ánh mức độ nặng nhẹ của tật khúc xạ mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến việc lựa chọn tròng kính cận, độ dày gọng và chất lượng thị lực sau điều chỉnh.

2.1. Phân loại mức độ cận thị theo Diop

Dựa vào chỉ số Diop, mức độ cận thị được phân loại như sau:

Mức độ cận thị	Chỉ số Diop	Đặc điểm
Cận nhẹ	-0.25 D đến -2.75 D	Nhìn mờ vật xa, ít ảnh hưởng sinh hoạt
Cận trung bình	-3.00 D đến -5.75 D	Cần kính thường xuyên, độ dày tròng tăng
Cận nặng	-6.00 D trở lên	Nguy cơ biến chứng cao, cần theo dõi chặt chẽ

2.2. Diop càng cao có nguy hiểm không?

Khi chỉ số Diop tăng cao, đặc biệt là ở mức cận nặng, nguy cơ gặp phải các biến chứng về mắt cũng tăng lên đáng kể. Một số tác động và biến chứng tiềm ẩn của cận thị cao bao gồm:

• Tăng nguy cơ thoái hóa võng mạc: Võng mạc có thể bị kéo căng và mỏng đi, dẫn đến rách hoặc bong võng mạc.
• Bệnh tăng nhãn áp (Glaucoma): Cận thị nặng có thể làm tăng áp lực bên trong mắt, gây tổn thương thần kinh thị giác.
• Đục thủy tinh thể sớm: Người cận thị nặng có thể bị đục thủy tinh thể ở độ tuổi sớm hơn.
• Mắc các bệnh lý khác: Một số nghiên cứu cho thấy cận thị nặng có thể liên quan đến các bệnh lý khác như lác mắt hoặc nhược thị.

Việc kiểm tra mắt định kỳ và tuân thủ các lời khuyên của chuyên gia nhãn khoa là vô cùng quan trọng để quản lý và giảm thiểu rủi ro từ cận thị cao.

>> Xem thêm: Kính đơn là gì? Công dụng và cách chọn loại kính phù hợp

3. Cách tính độ cận thị bằng Diop

Bên cạnh việc tìm hiểu diop là gì, biết cách tự tính toán chỉ số Diop có thể giúp bạn ước lượng sơ bộ tình trạng thị lực trước khi đến khám chuyên khoa.

3.1. Công thức tính Diop đơn giản

Công thức này dựa trên khoảng cách mà mắt bạn có thể nhìn rõ một vật thể mà không bị mờ:

Độ cận (Diop) = 100 ÷ Khoảng cách nhìn rõ (cm)

Ví dụ minh họa:

• Nếu bạn chỉ nhìn rõ vật thể ở khoảng cách 40cm: Độ cận = 100 ÷ 40 = 2.5 Diop
• Nếu khoảng cách nhìn rõ là 25cm: Độ cận = 100 ÷ 25 = 4.0 Diop

3.2. Hướng dẫn tự đo Diop tại nhà

Để tự ước lượng độ cận tại nhà, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

• Chọn một vật thể nhỏ: Chọn một vật thể có kích thước vừa phải, ví dụ như chữ cái trên một cuốn sách hoặc một biểu tượng nhỏ.
• Đặt vật thể ở xa: Đặt vật thể ở một khoảng cách mà bạn không thể nhìn rõ.
• Từ từ di chuyển lại gần: Từ từ di chuyển lại gần vật thể cho đến khi bạn có thể nhìn rõ nó một cách sắc nét.
• Đo khoảng cách: Dùng thước dây hoặc thước kẻ để đo khoảng cách từ mắt bạn đến vật thể ở điểm mà bạn vừa nhìn rõ. Đảm bảo đo bằng đơn vị centimet (cm).
• Áp dụng công thức: Sử dụng công thức trên để tính toán độ Diop ước lượng của bạn.

*Lưu ý quan trọng: Phương pháp này chỉ mang tính chất ước lượng và không thể thay thế cho việc khám mắt chuyên nghiệp. Để có kết quả chính xác nhất và được tư vấn về phương pháp điều trị phù hợp, bạn nên đến các cơ sở y tế hoặc cửa hàng kính mắt có chuyên môn.

>> Xem thêm: 

Cách xử lý kính bị xước giúp kính bền đẹp lâu dài

 Bao lâu thay kính cận 1 lần? Giải đáp chi tiết từ chuyên gia

4. So sánh Diop với các thuật ngữ liên quan

Nhiều người thường nhầm lẫn Diop với các thuật ngữ khác trong lĩnh vực quang học và điện tử.

4.1. Diop và Diode khác nhau thế nào?

Tiêu chí	Diop	Diode
Lĩnh vực	Y học nhãn khoa	Điện tử
Ký hiệu	D	LED, D
Ý nghĩa	Đơn vị đo độ cong thấu kính	Linh kiện điện tử
Ứng dụng	Đo cận thị, viễn thị	Thiết bị điện, đèn LED

4.2. Diop và độ cận có giống nhau không?

Về bản chất, Diop và độ cận là hai thuật ngữ thường được sử dụng thay thế cho nhau và có ý nghĩa tương đồng trong ngữ cảnh của mắt kính.

• Độ cận: Là cách gọi phổ biến trong dân gian để chỉ mức độ nặng nhẹ của tật cận thị. Ví dụ: "Tôi bị cận 3 độ".
• Diop: Là đơn vị đo lường chính xác hơn cho độ cận (hoặc viễn, loạn) của mắt, được sử dụng trong các đơn kính thuốc. Khi bạn nói "cận 3 độ", thực chất là bạn đang nói đến -3 Diop.

Vì vậy, có thể nói độ cận là cách diễn đạt dễ hiểu hơn của chỉ số Diop khi nói về cận thị.

>> Xem thêm: Cách tháo mắt kính ra khỏi gọng tại nhà an toàn cho mọi loại kính

5. Câu hỏi thường gặp về Diop

Dưới đây là những thắc mắc phổ biến nhất mà khách hàng thường hỏi về Diop khi đến tham khảo tại các cửa hàng kính mắt.

5.1. 1 Diop là bao nhiêu độ?

Như đã giải thích ở trên, Diop chính là đơn vị đo độ cận. Do đó, 1 Diop tương đương với 1 độ cận. Ví dụ: nếu bạn được chẩn đoán cận thị -1.00 Diop, điều đó có nghĩa là bạn bị cận 1 độ.

5.2. Chỉ số Diop tăng nhanh phải làm sao?

Nếu chỉ số Diop của bạn tăng nhanh, đặc biệt là trong thời gian ngắn, đây có thể là dấu hiệu của việc sức khỏe thị lực của bạn đang giảm đi, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Thăm khám chuyên khoa mắt định kỳ: Điều này rất quan trọng để theo dõi sự tiến triển của cận thị và phát hiện sớm các biến chứng.
• Điều chỉnh thói quen sinh hoạt: Hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử, đảm bảo khoảng cách nhìn phù hợp khi đọc sách, học tập.
• Nghỉ ngơi cho mắt: Áp dụng quy tắc 20-20-20 (cứ sau 20 phút nhìn gần, hãy nhìn ra xa 20 feet (khoảng 6 mét) trong 20 giây).
• Dành thời gian hoạt động ngoài trời: Các nghiên cứu cho thấy việc dành thời gian ở ngoài trời có thể giúp làm chậm quá trình tăng độ cận.
• Chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E, Omega-3 tốt cho mắt.

Qua bài viết này, Farello hy vọng bạn đã hiểu rõ Diop là gì trong nhãn khoa, hỗ trợ bạn xác định mức độ cận thị, viễn thị và lựa chọn kính phù hợp. Farello với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm luôn sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ bạn lựa chọn kính mắt phù hợp với chỉ số Diop cụ thể. Nếu bạn còn có bất kỳ thắc mắc nào về sức khỏe mắt  hoặc cần tư vấn về sản phẩm kính mắt chất lượng, đừng ngần ngại liên hệ ngay với Farello để được hỗ trợ tận tình và chuyên nghiệp nhé!

>> Có thể bạn quan tâm:

 Bảng giá mắt kính cận phổ biến trên thị trường hiện nay

Cắt kính cận giá bao nhiêu? Bảng giá và những lưu ý mới nhất 2025

THÔNG TIN LIÊN HỆ FARELLO:

• Công ty: Kính mắt Farello
• Địa chỉ: Số 9 ngõ 72 Nguyễn Trãi, P. Thượng Đình, Q. Thanh xuân, HN
• Hotline: 1900638096
• Email: contact@farello.vn
• Facebook: https://www.facebook.com/kinhmatfarello
• Instagram: https://www.instagram.com/farello_vn/
• Youtube: https://www.youtube.com/@kinhmatfarello2712